La biografía humana

La biografía humana es un viaje terapéutico donde encontramos una mirada ampliada y real a nuestra historia y quién somos.

La biografía empieza viajando a nuestra infancia para entender el escenario donde crecimos, desde el entorno social y cultural, hasta los valores, exigencias, orden o desorden, y características concretas de nuestro hogar.

Porque ese primer entorno es lo que marcará quienes somos hoy. Somos la consecuencia lógica de lo que vivimos en nuestra infancia. Por eso, diferenciar qué nos pasó realmente de lo que creemos que nos pasó, será tan importante para comprendernos.

Esta es la clave de este proceso, no somos conscientes de lo malinterpretada que solemos tener nuestra infancia, llena de buenos y malos, medias verdades, valores que son apariencia o exigencias que no nos sirven a nosotros sino a otros… así, un largo etc de sentimientos mal nombrados o reprimidos.

El problema es que llegamos a la adultez viviendo desde ese mismo escenario, seguimos teniendo ese niño en nuestro interior muy vivo.

Después de ordenar la infancia, seguimos el viaje viendo realmente en quién nos hemos convertido: qué mecanismos hemos hecho nuestros, cómo nos vinculamos, qué camino hemos seguido y todo lo que no nos estamos permitiendo ser.
Lo resumimos en un “personaje” con el que nos sentimos identificados.

Y la última parte es la de la búsqueda del ser esencial, de empezar a hacer pequeños cambios desde los adultos que somos, y empezar a resolver lo que ya no nos está funcionando. Aprendemos a soltar ese personaje y al mismo tiempo nos empezamos a cuidar, respetar, y somos capaces de dar y darnos amor. Hay un cambio real porque hay una indagación real.

Es un viaje de inicio, para poder volar a cualquier parte en toda tu esencia, y dejar de ser solo una pequeñita parte de todo lo que eres.

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